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pan salado

Un pan para cada comida

pan salado Como ya lo hemos mencionado anteriormente, el pan salado es una excelente elección para incluir en tu dieta, ya que, es una fuente de carbohidratos para dar energía y contiene vitaminas y minerales para muchas funciones importantes del cuerpo. Ahora bien, nosotros decidimos con qué tipos de alimentos se pueden combinar para una […]

pan salado

Los tipos de pan más saludables

pan salado El pan y los cereales son parte fundamental de una dieta sana y equilibrada. Hay muchas personas que deciden prescindir de ellos con la idea de bajar de peso, sin embargo los nutriólogos nos indican que no es adecuado. El pan nos aporta fibra e hidratos de carbono, indispensables para nuestro cuerpo. Muchas […]